日々過ごしていると生活や仕事に追われて疲れ切ってしまうことがある。時々ならいいのだけど、連日になると疲労が溜まり、するべきことやした方がいいこと、やりたいことができなくなる。 そういう時私は休息を無理矢理にでもとることにしている。習慣化した…

歴史的遺産を巡るのが割と好きだ。 学生の時は歴史は苦手科目だったのだけど、大人になって歴史オタクのパートナーに付き合っているうちにすっかり私もハマってしまっている。 特に城なんかは現地に行かないとわからないことが多い。テキストでこんな城で、…

雀踊りなるものの動画を見ていたら半日が過ぎてしまった。なんということはない踊りなのだけど、見れば見るほどすずめがちゅんちゅんしている姿に見えてくるから不思議だ。 いまいち盛り上がりにかける踊り、と誰かがコメントに書いていたがそうかもしれない…

咳がひどいのと熱が下がらないので、病院にいったらインフルエンザB型だった。病院行った時点で「相当きつそうだからコロナと肺炎とインフルエンザの検査しますねー。」と言われて汗をかきながらよたよたとレントゲンと血液検査と鼻に棒いれられてふらふらだ…

誰かと話す時、なかなか話しづらい時や間が開いた時、私はそれを無理して埋めない。ゆっくり落ち着いて様子を見て相手が静かにして欲しそうだったら、目があったら穏やかに微笑するにとどめる。そして一日何も話さなくても目を見て一言挨拶はするようにして…

本を読む、ということに抵抗がない私は文字を見ただけで嫌になる、という人種がいることを全く知らなかった。そこまでいかなくてもテキストを読むことが嫌な人はどうもいるようである。 でもそういうひとでもラノベは大丈夫だったりするからそこまで心配はし…

前日からで始めた咳は翌朝さらにひどくなり、頭痛、さらに発熱してしまった。翌日は仕事である。 幸い37度台だし、なんとかしてみようと咳止めとカロナールを買ってきて服用→36.8まで一時的に下がるがまたあがってしまう。 まあいいや、翌朝まで様子見ようと…

努力論というものが私は嫌いである。それは楽しく効果があれば良いが、そうでないなら無理矢理な気がする。 同様に挫折を乗り越える、というものに対しても私は「そんなもの乗り越える必要がある？」と考えていた。ところが、新しいゴールを設定するとどうし…

今は少し季節性もあってゆっくり気味であるけれど、私は何かを学んだり普段していることを改良することが好きだ。 多くのことはテキストだけでは終わらない。例えば植物。花をつける植物が、どのような構造で、それぞれの部位がどのような働きをし、花をつけ…

単発バイトにいった。 一日仕事だったが、休憩時間は予定より多めできっかりとだしてもらえるわ、休憩室は広いわ、トイレは綺麗だわの職場で「なにこれ、ホワイトすぎないか？」と思ってしまった。 いや、むしろ今まで働いていた場所がブラックだったのかも…

「お前には無理だ」 この言葉を私はこれまで何度言われてきたことだろう。 言われるたびに打ちのめされて、自分でもできないと思い込んできた。 そうではないと教えてくれたのは数々の本であり、また人生の中で何度か出会うメンターのおかげであったと思う。…

単に情報不足じゃないか？と思うことがある。 頭の中にないことは見えないのである。 逆に言うと視えるというのは頭の中に情報がある状態だ。 例えばコーヒーの例でいうと、コーヒーはなんでもいい人と好きでコーヒーを自分で淹れる人の持っている情報は違う…

言語化するためにはたくさんのインプットとアウトプットが必要であると私は思う。 それがわからなかった時に、私はインプットだけをしていてアウトプットを全くしていなかった。具体的にいえば私は読書をしまくっていたのだ。 もちろんインプットをしないよ…

パートナーがおすすめする整体に行った。 ただのマッサージというより根本的に治療するためのものなので、まあ痛いだろうなと覚悟して行ったら首がもげるんじゃないかと思うほど痛かった。でもおかげでものすごく血流がよくなったし、昨夜はポカポカと爆睡し…

先日は病院の日で、医師と意見が食い違い、今後の方針についてかなり強めに強要されたうえにため息をつかれたので、頭に来て「なんだと？このやろう！」と怒鳴るのを我慢して「保留にさせてください」と返して帰宅した。怒らない怒らない、一休み一休み。前…

ありえないと思う、自分にとって良いことを想像する。 こんなことありえない、とわかっていてもありえたらすごいな、いいな、と思う事は意外と叶ったりすることがある。 例えば宝くじとか競馬に大当たりするとかは現状の先にある。同じ理由で転職する、会社…

こぼれ落ちた嘘はいつか自分を苦しめる、と私は思う。 小さな嘘をつくことが当たり前になったのはいつからなんだろう。感情を飲み込んで、笑顔で対応する自分が気持ち悪い。 冠婚葬祭だとか入院したとかそういうときに、気遣いから本心ではないけれど小さな…

日々新しいことを学んだり、続けたりする中で「成長と時間は比例しない」と思うことがある。 例えば今私は減量中だが、摂取カロリーを設定内で食べ、運動等をして消費カロリーを意識してもすぐに結果が出るわけではないということだ。今までの経験上、三週間…

言葉や、やることが辛辣だなと思うことがある。特に自分に対してである。 他人には優しくしようとつとめるのに、自分に対しては追い詰めてしまいがちだ。 疲れを解消しないまま、生活を続けていたらひどい風邪をひいてまる二日お布団の中である。朝になると…

遠くから帰ってきて、疲れてクタクタだが生活をしなければならないのに、帰宅したら行く前よりひどくなっているとげんなりする。 それだけならまだしもペットのインコはストレスで体調を崩し、掃除機は詰まって吸いもしない。ひとつずつ片付けて、買い出しに…

記事を書きながらとうとう私も「誰が読むんだこんな記事」の心境に達した。噂に聞くブログの壁である。「つまんない」「これどうして書いちゃったの？」批判する声が頭の中に響く。それをききながら私はニヤニヤしてしまった。 批判されたら一人前という考え…

「また明日ね」という言葉を長らく聞いていない気がする。ふと、そう思ったのは小学生の帰宅時間時に通りがかってその言葉を聞いたからだ。「おーい！」男の子が通りの向こうの女の子に手を振る。「今日俺用事あるからまた明日なー！」「また明日ーっ！」女…

しばらく休日モードだったので、通常モードに戻るのになかなかエンジンがかからないことがある。そういうときにそのまま動くと忘れ物をしたり、やるべきことを忘れたり、脱線しがちなので私は通常/休日関係なく今日やりたいことを前日の夜もしくは朝起きてす…

疲れたから休みます、といった割には一日寝ただけで部屋はとっちらかり、冷蔵庫は空になったので起きて買い出し、掃除、料理をしてあすけんの摂取カロリーを守り、duolingoをしていたら体に力が入らなくなって熱をぶりかえした。「体調が悪いならコーラとな…

好きでもないけど、ゲームとしてはまあまあな長年やっていたMMORPGをやめた。10年プレイしたゲームなので未練はあるが、最後までどうしても世界観や没入感のなさが好きになれなかった。何度かリセットして一から新しいキャラクターでプレイしてみたけれど、…

人はそれぞれ地獄をもっている、とどこかで聞いて本当にそうだなあと歳を重ねてきて実感することが増えたのだけど、同時に思うのは天国ももっている、ということだ。そういう視点で他人と接していると派手な人たちも不幸そうに見える人たちも割とフラットに…

私にはあれもできないこれもできない、と能力があるのにしない人の話を聞くたびに完璧主義なんだなあと思う。私自身も完璧主義なところがあって、度々家族にも「あなたの完璧主義はいきすぎてるところがある」と言われることがある。 私は半年ブログを続けて…

シャンプーを捨てた。 少し前にパートナーと今後の事について話している時、いつでも動けるようにそろそろものは減らしていかなければねという話になった。今日はようやく時間ができたので、思い切って使っていないシャンプーを捨てることにした。 玄関横の…

斉藤隆さんの『書ける人だけが手にするもの』を読んでいる。まだ途中だが、話すように書くと言う文章に惹かれて、今回は初めて音声入力で文章を綴っている。音声入力自体は普段の生活でメモをする時によく使っていたのだが、ブログで使うもしくは、長い文章…

頑張る 見栄を張る 肩肘を張る 普段生きてると長年の癖でついつい張ってしまいがちだけど、こういうのはもう捨ててしまいたい。書いただけでぎゅっと力が入る感じ、これってどう考えても自然ではないし、あまりいいイメージはない。 私たちは小学校の時から(…