普段寝る前にはなるべく自分の好きなものしか見聞きしないようにしている。寝る前にホラーなんかをみてしまったら夢にうなされるからだ。まあ逆に好きなものをみてから寝ればいいのだが、基本的に悪夢をみるとき以外は地震に気が付かないくらい眠りは深い。…

子供に、特に乳幼児に関わっているときに「がんばれば何にだってなれるよ」と言いたくなることがある。でも言わない。世の中にはがんばってもアプローチの仕方や運で叶わないことがある。そうしてそれはいずれ経験することだから（できたらしてほしくないが…

一昨日の夜から耳鳴りが始まって、昨夜から耳鳴りが連続的に続いている。 たかが耳鳴り、されど耳鳴りで気圧の変化や風邪でもないなら少し警戒するようにしている。というのも5年くらい前に仕事が忙しくてどんどん目の前が見えなくなり、でも頭痛もないので…

ネガティブなニュースを見聞きするのは、極力避けているがそれでも否応なしに飛び込んでくることがある。そういうとき思うのは、みんなストレスが溜まってるんだなあということだ。 私もやりたくないことをやっているとき、言いたいことがいえないとき、思う…

最近こんなことがあって仕事がきついんだよね、今なかなか休めなくてさ、という話をする時に「やめれば？」と言われるとヒヤリとすることがある。 なにも体を壊しているとか睡眠不足だとか、明らかに会社が合っていないだとか、嫌な奴にいじわるされてる、と…

同じ市内にこんなイタリアンの店ができて生麺で美味しいだとか、昔から駅前にある焼肉屋がちょっとお高いけどおいしいだとかそういう話を聞くたびに「へえ、そうなん？」とは思うけれど行ったことがない。 我が家から徒歩5分のところにも他県からも買いに来…

旅行用のサブバッグを買いに、近くの100均に行った。色々あるなかみつけたのは330円のトートバッグ。だが、この刺繍が妙にださい。 HCRてなんやねん。highly cute rocketdanの略かなにかなのだろうか。(よくみたらP.だった)とってもキュートなロケット団だか…

ゲームでも本でも仕事でも、続けていると帰ってくる場所を感じることがある。 私はとても飽き性で効率を直ぐ求めるからなにかをやっていて「これはいつまでも改善されていないな」だとか「またこのパターンか」みたいなものに出会うと途中でやめたりジャンル…

服を買うのが苦手だ。 昔から服に興味がないのもあるけれど、下着や靴下を買うのも苦手である。 そもそも、だ。服を買うためにわざわざ店にいく(もしくはネット通販で探す)行為が面倒くさい。服の流行なんて毎年変わるし、妙にダサい刺繍が入ったものを弾く…

調子に乗って暴食した。しばらく健康的な食生活をしていた反動で嗜好品摂りすぎて胃が痛い。なんというか我ながらアホである。 健康的な生活も嗜好品もしすぎると良くないな、と身をもって何度も実感しているのになかなかなか治らない。やっぱり適度にご褒美…

興味ないもの・賞味期限切れを排除する、好きなこと・興味のあることはブックマーク・コレクションに加える。Xにせよブログにせよ日常生活にせよ私が普段意識していることだ。 好きなことが見つからないと私も思うことはあるが、興味ないことを排除しまくっ…

最近やたらあちこちで「生きづらさ」という言葉を目にする。単に私が疲れてる時にみてるからなのからかもしれないが、続けてでてくるのは「自己肯定感」だ。 生きづらさっていうけどそんなに悪いものかなと思う。私も10代でひどいうつにもなったし、今ももし…

終わりがないと苦しいと思う。 最近のソシャゲが疲れるのは、少し前のハードありきのゲーム(ファミコンとかプレステとか)と違って終わりが見えないからだ。 だいたい5〜7年でサービス終了することが多いが、10年つづくゲームすらある。 10年も同じゲームをす…

「最近ちょっと胃が疲れたな」とか「どうも食欲が湧かないんだよな」とかいうときここ一週間の食事を見返してみるとだいたいお菓子の食べ過ぎ、動物性タンパク質(肉・魚・卵)のとりすぎが多い感じがする。 そういうときはシンプルに野菜や海藻だけの食事にし…

急に寒くなったせいか自律神経が狂っている感じがする。朝起きられなくて、体がひたすらだるい感じだ。 こんな時は一応起きて服を着替え、ご飯を食べてから寝るなら寝る、起きるなら起きて生活するようにしている。まあだいたい起きていても生産性の高いこと…

今はそうでもないけれど、ほんの10年前まで「声が大きい！」とよく指摘されていた。そういう家庭環境・職場環境にいたことが原因だったのだが、あるとき「その喋り方聞き手にとってはきついから最後に"ん"をつけて(実際には発音しないで)話してみな〜」と具…

今更Xをはじめた。正確には再開なのだけど、もう何年も使っていなかったし以前も今回も主に情報収集用である。 改めて使ってみるとだいぶ改良されて使いやすくなった印象がある。ブクマ機能は非常に助かっている。 とはいえ流れてきた中で使えそうなツイート…

『はれときどきぶた』、という子供向けの本がある。小学生の時に読んで「なんてタイトルをつけるんだろう…」と子供心に思った。 ベータ版のAIがタイトルを考えてくれるのをここ数日使わせてもらっているが、これが実に面白い。自分では思いつかないタイトル…

ふと自分が好きなことってなんだろうなと考えて、読書、色々調べること、ゲーム、Duolingoなど頭の中に浮かべてみたのだけれど、自分のことしか考えてないことのほうが損得勘定抜きにはまっているなと気が付いた。 というのも、例えば私の場合読書を続ける理…

我が家では週に一度車で一週間分の食料買い出しに行っていた。ひとつは家の近くのスーパーがいうほど安くない・選べる幅が少ないためで、もう一つは私が車の免許を持っていないため街の端にある大きなスーパーまで容易に行けないためだ。 家に一週間分の食材…

マンネリだ、と思う。本のことだ。 普段偏らないように、本屋や図書館でまんべんなくみてから選ぶようにしているけれど気がついたら本棚が似たようなラインナップで鎮座している。 最近多いのはサブカルチャー系。ネットで動画や記事を読んで「この人の発想…