疲れ切っている状態でさらに何かしようとするとミスをすることが多い。私はいわゆるADHDではないけれど、ミスを起こすとパニックを起こしがちなので、とにかく行動する前に事前準備ありきだ。やることが積み重なると間に合わなくなってくる。 昨日も予測しな…